Sinar Ultraviolet
Mungkin selama ini Anda berpikir jika radiasi sinar matahari (ultraviolet) dapat merusak bagian kulit saja. Namun, pada kenyataanya sinar ultraviolet juga bisa menyebabkan kerusakan pada mata. Matahari bersinar paling kuat di antara pukul 10 pagi sampai 2 siang. Di Saat itu pancaran sinar UV bisa sangat berbahaya bagi mata.
Sinar Biru
Blue light merupakan sinar dalam spektrum cahaya yang bisa terlihat oleh mata manusia, dengan gelombang yang paling pendek dan memproduksi energi yang sangat besar. Oleh karena itu, dampak blue light sangatlah berpengaruh terhadap kesehatan mata.
Di zaman sekarang smartphone sudah menjadi kebutuhan primer manusia. Mulai dari bangun tidur, hingga tidur lagi, sebagian diantara kita tak bisa lepas dari smartphone. Khusus penggunaan di malam hari, misalnya saat menjelang tidur, ada hal penting yang wajib diketahui. Layar smartphone, tv, laptop dan alat elektronik lainnya memancarkan sinar biru (blue light) yang berdampak buruk bagi kesehatan mata.